Suivi de votre condition physique

Vous pouvez faire le suivi de vos changements corporels en entrant votre poids et votre masse adipeuse.
Vous pouvez également suivre vos changements de VO₂max.

Entrez votre poids et votre masse adipeuse

1.Appuyez sur l’icône [Condition physique] au bas de l’écran de l’application.
2.Appuyez sur l’icône [Saisie] en haut à droite de l’écran.
3.Entrez la [Date], le [Poids] et la [Masse adipeuse]. Appuyez sur [Terminé] en haut à droite de l’écran.

Suivi de votre condition physique

VO₂max
Vous ne pouvez pas entrer manuellement la VO₂max. Elle est automatiquement enregistrée si vous faites le suivi de votre fréquence cardiaque.
Pour plus de détails, consultez les renseignements sur la VO₂max

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