目標を設定する(ワークアウト/活動量)

ワークアウト、および活動量では、月・週の目標を設定できます。設定した目標はダッシュボードなどで達成状況を確認できます。

ワークアウト

  1. 1.ダッシュボードでワークアウトカードをクリックし、ワークアウトのリストを表示します。
  2. 2.右上の鉛筆マークをクリックし、[目標を編集]を選択します。

目標を設定する(ワークアウト/活動量)

  1. 3.週、月の目標値を入力し、[保存]をクリックします。

目標を設定する(ワークアウト/活動量)

活動量

  1. 1.ダッシュボードで活動量カードをクリックし、活動量データを表示します。
  2. 2.右上の鉛筆マークをクリックし、[目標を編集]を選択します。

目標を設定する(ワークアウト/活動量)

  1. 3.1日あたりの消費カロリーの目標数を入力し、[保存]をクリックします。
    (歩数は、機器での設定のみとなり、アプリケーション上からは設定できません。)

目標を設定する(ワークアウト/活動量)