ワークアウトデータを確認する
- 1.画面下の[ダッシュボード]をタップします。
最新のデータがあるワークアウトカードが開きます。
ダッシュボードのカードを追加/削除
- 2.確認したい種目をタップして、カードを開きます。
- 最新のデータがあるワークアウトカードが開いてますが、上下にスクロールできます。
- 3.[履歴]を押すと、ワークアウトリストを表示します。(→4へ)
[詳細]を押すと、最新ワークアウトデータを表示します。(→5へ)
- 4.ワークアウトリストから、確認したいデータをタップします。
上部の月間/週間距離は、月または週の合計距離を表示しています。リストをスクロールすると、自動で表示期間が切り替わります。
- ① 最新ワークアウトデータへ
- ② ワークアウトリストへ
- ① 地図
GPS測位で記録した軌跡と、ラップ記録地点を確認できます。
- ② グラフ
グラフの下で任意の計測項目をタップして、グラフの縦軸を変更できます。
(2個まで選択できます)
- ③ 詳細データ
ワークアウト全体の平均、または合計を確認できます。
項目をタップすると、グラフの縦軸に設定します。
- ④ ラップ情報
ラップごとの平均ペースや心拍数などを確認できます。
- ⑤ VO2max
推定されたVO2maxを確認できます。
また、VO2max推定値に基づいた予想レースタイムを確認できます。
※VO2max推定機能がある機器で計測したときのみ表示します。
VO2max詳細へ
- ⑥ 心拍ゾーン
心拍ゾーン別の滞在時間を確認できます。
- ⑦ メモ
自由にコメントを記入できます。
- ⑧ 計測機器、ファームウェアバージョン