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活動量計測とは

腕に装着している間、日々の活動量(歩数、消費カロリーなど)を記録できます。

記録したデータは1 日ごとに集計され、機器本体や「Epson View」で確認できます。

ワークアウトで計測した歩数、距離、消費カロリーのデータも、活動量に加算されます。

記録する活動量項目

  • 心拍ゾーン
  • 歩数
  • 移動距離
  • 消費カロリー
  • エクササイズ
  • 睡眠時間
  • こころバランス

活動量計測 イメージ