活動量計測とは
腕に装着している間、日々の活動量（歩数、消費カロリーなど）を記録できます。
記録したデータは1 日ごとに集計され、機器本体や「Epson View」で確認できます。
ワークアウトで計測した歩数、距離、消費カロリーのデータも、活動量に加算されます。
記録する活動量項目
- 心拍ゾーン
- 歩数
- 移動距離
- 消費カロリー
- エクササイズ
- 睡眠時間
- こころバランス
- リカバリータイム*（トレーニングサポート機能）
リカバリータイムを確認する - VO2max（推定値）*（トレーニングサポート機能）
VO2maxを推定する
* ワークアウト計測の結果によるトレーニングサポート機能内容ですが、活動量データと一緒に確認できます。
