何謂活動量計功能 手錶佩戴在手腕上的期間,可持續記錄每天的活動量(步數、燃燒的卡路里等)。 記錄的數據會以1天為單位分別進行統計,並可在手錶或「Epson View」上檢視。 在運動中測得之步數、距離、燃燒的卡路里數據,亦會被加計至活動量中。 記錄的活動量項目 心率(脈搏) 步數 移動距離 燃燒的卡路里 運動 睡眠時間 心情 恢復時間*(訓練輔助功能) 確認恢復時間 VO2max(推算值)*(訓練輔助功能) 推算VO2max * 這是依據運動測量結果提供的訓練輔助功能內容,可與活動量數據一起檢視。