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字彙表

用語

定義

bpm

此為「beat per minutes」的縮寫,代表1分鐘的合計心率。

EasyView Display

採用電子紙顯示技術(EPD方式)的畫面顯示。實現高解析度與廣視角,即使在直曬陽光下或透過偏光太陽眼鏡觀看時,也能清楚看清畫面。

Epson View

WristableGPS專用的網頁應用程式。可由電腦的瀏覽器或智慧型手機回顧並分析以手錶測量的跑步等行走數據及活動量,規劃運動與管理目標,以及執行手錶的設定等。

Epson View Uploader

WristableGPS專用的電腦應用程式。可由電腦將運動測量數據與活動量數據上傳至專用應用程式「Epson View」,或是進行自動分圈與訓練等的運動設定。

GPS功能/GPS定位

用GPS接收機接收來自位於上空的數個衛星訊號,了解目前位置的系統。能正確掌握位置資訊、時間資訊的功能。GPS定位使用此功能進行運動測量。

Quick Start(快速啟動)

在時間畫面按下start stop時,可立即開始任一活動類型的運動測量。

VO2max

每kg體重1分鐘能攝取至體內的最大氧氣量。

分段時間

自開始測量至結束測量的總時間。

分圈時間

固定區間的測量時間。

分圈配速

目前分圈的測量配速。

心率

透過脈搏感測器測量脈搏,並將其數值顯示與記錄為心率。除非有心率不整或心脈缺失等,否則脈搏和心率大致相同。

心率區

以5個階段(熱身、燃燒脂肪、有氧運動、無氧運動、最大)顯示心率所在的運動強度。

抬手

為了查看手錶畫面,而轉動手臂或手腕的動作。可利用此動作顯示時間,或在測量期間使照明亮燈。此外亦可更新測量畫面的數據,或是切換測量畫面顯示內容。

休息

間歇模式進行的低負荷運動。

休息時間

在活動類型泳池游泳中,進行游泳測量時不暫停,而作為休息時間記錄的時間。

划水

游泳時手臂划水的動作。自由式仰式僅會計算佩戴手錶之手腕側的划水數。

恢復時間

訓練的輔助功能之一。身體由運動後的狀態(狀況)復原所需的參考時間。

自動分圈

會在測量達到固定時間或固定距離時,自動記錄分圈。在活動類型泳池游泳中,會與自動休息辨識與轉身判斷同時記錄。

自動休息辨識

會在以活動類型泳池游泳進行測量期間,偵測游泳與休息(休憩),自動切換為游泳測量與休息時間測量的功能。

自動捲動

設定在運動測量期間測量畫面切換時間點的功能。

自動搜尋

定期執行GPS定位的功能。可縮短運動測量時的GPS定位時間。

自動睡眠

當維持在靜止狀態一段時間後,會自動關閉畫面顯示。以節省電力。

自動暫停

於停步時自動停止測量,並於起步時自動繼續測量。

步伐

從您的行走數據算出的步長。步伐感應器籍由利用GPS功能積累的步伐和加速數據預測距離,因此即使您進入無法接收GPS訊號的地點(如隧道),依然能繼續測量數據。

步頻

進行測量時的每分鐘步數。

初始化

刪除已測得的運動數據與活動量數據、手錶內的設定資訊以及脈搏與步伐感測器的學習內容,將手錶恢復為原廠預設狀態。

活動量計

可在手錶佩戴在手腕上的期間,持續記錄日常活動量(步數、燃燒的卡路里等)。

航點

可於地圖上設定目標地點,在運動測量期間顯示至目標地點之方向、直線距離、標高差的功能。

訓練效果

顯示實施的運動對於心肺功能等具有多大效果的指標。

配速

由GPS資訊取得的目前瞬間測量配速。在跑步等行走活動類型中,指每前進1km或1mile耗用的時間。在游泳活動類型中,則是指每游100m或100yard所耗用的時間。

帳號

由SEIKO EPSON集團提供,可使用多種服務的通用使用者帳號「Epson Global ID」。

略過

在GPS定位尚未完成前,即開始運動測量。GPS定位仍會繼續執行,但GPS軌跡需到GPS定位完成時才開始儲存。

連續

每秒量測心率的模式。可進行心情與睡眠測量。

游泳姿勢

可在活動類型泳池游泳中進行測量的游泳方法。共有自由式蛙式仰式蝶式4種類型。

畫面更新

利用EasyView Display的特點,讓畫面背景黑白反轉的動作。

畫面更新頻率

切換在運動測量期間更新測量數據頻率的功能。

距離

自測量開始至目前的測量距離。

開放式游泳

活動類型之一。指在海洋、河流、湖泊等自然環境中進行的游泳。

間歇

在跑步等行走活動類型中,係指反覆交互進行衝刺(高負荷)休息(低負荷)運動的訓練功能。在活動類型泳池游泳中,係指以每次游泳時間×反覆次數執行的訓練功能。

節拍器

在運動測量期間以指定間隔發出聲音的功能。輔助使用者配合聲音以固定配速步行或跑步的功能。

運動

作為測量對象的運動類型總稱。

輕拍錶面

可在測量期間輕觸畫面,操作設定的功能。

標準

於靜止時反覆8分鐘停止測量,再進行2分鐘測量之動作的測量模式。進行心情與睡眠測量時,可選擇連續

衝刺

間歇模式進行的高負荷運動。

燃燒的卡路里

1天因代謝而消耗的熱量。

錶面

可由數字與模擬選項中選擇時間畫面的顯示模式。

記錄GPS軌跡

設定將接收GPS信號所測得的運動軌跡,儲存至「Epson View」時的數據間隔。

轉身判斷

在活動類型泳池游泳中,於泳池末端折返時進行分圈區隔的動作。

轉換

在活動類型鐵人三項中,活動類型由開放式游泳變為自行車,再由自行車變為跑步一事。

競賽

可設定目標距離與配速等,並在運動測量期間即時與目前的測量數據進行比較的功能。