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基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

本產品可透過由GPS衛星接收到的信號,測量運動的距離與配速,以及記錄軌跡*

* 記錄的軌跡可使用「Epson View」在儀表板進行確認。

支援的活動類型

說明跑步、步行、跑步機、自行車、開放式游泳、室內跑步、室內自行車、其他一、其他二。

重要說明:

記錄的運動數據超越手錶可記錄的上限時,將由最早的數據開始逐一覆蓋。建議測量後盡快將數據上傳至「Epson View」。

使用「Epson View」檢視記錄

選擇項目

以下活動類型會執行GPS定位。

跑步/步行/自行車/開放式游泳/其他一/其他二

執行GPS定位時,請務必在無遮蔽的室外地點,並將螢幕朝上。

接收GPS信號

1. 顯示活動類型選擇畫面。

在時間畫面按下down

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)
附註:

活動類型選擇畫面中將顯示前次實施的日期與距離等。

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

2. 選擇項目

使用updown選擇活動類型。

附註:

在時間畫面中按下down時顯示的活動類型,可使用「Epson View」在運動中新增,或是變更排列順序。

詳細內容請參考此頁面

並且可將任一活動類型設為只需按下start stop即開始測量。

Quick Start功能

選擇活動類型後,按下start stop時,即開始進行GPS定位。活動類型跑步機/室內跑步/室內自行車會直接進行測量,不會執行GPS定位。

GPS定位完成時,將顯示測量畫面。

A:設定

在測定期間變更設定內容

B:略過

C:取消

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)
可略過GPS定位
亦可在進行GPS定位期間按下start stop,於完成GPS定位前即開始測量。開始測量後仍會繼續執行GPS定位,軌跡將由GPS定位完成的時間點開始記錄。
基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)
略過GPS定位時,當GPS定位完成後,將顯示GPS圖示。
GPS定位失敗時
當出現以下畫面時,請選擇要再次執行GPS定位,或是於GPS定位完成前即開始測量(略過)。
基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)
  • 再次執行GPS定位時:移動至無遮蔽的其他地點後,按下back
  • GPS定位完成前即開始測量時(略過):按下enter。於GPS定位完成前即開始測量時,在GPS定位完成前,不會記錄軌跡等內容。

開始測量

於測量畫面中按下start stop後,將開始測量。

剛開始測量時,將顯示開始測量

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

記錄分圈

記錄分圈的方法分為自動記錄的方法,以及按下按鍵執行記錄的方法兩種。

自動記錄分圈(自動分圈)

於每次達到預先設定的時間或距離時,自動記錄分圈。

活動類型開放式游泳除外。

自動分圈

記錄分圈後,分圈區隔畫面將顯示數秒。原廠預設為以下項目。

  • Lap(分圈時間)
  • Split(分段時間)

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

可使用「Epson View」在運動中,透過以下項目自行定義分圈區隔畫面的顯示內容。

  • Split(分段時間)
  • LapDist.(分圈距離)
  • Lap(分圈時間)
  • Pace(分圈配速)
  • LapHR(分圈心率)

按下按鍵記錄分圈。

在測量中到達希望記錄分圈的地點時,按下enter

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)
基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

開放式游泳時

附註:

當同時存在自動分圈與按下按鍵記錄之分圈的狀態下,請確認以下內容。

自動分圈的「範例:在以自動分圈進行測量期間,按下按鍵以手動方式記錄分圈時」

暫停/繼續測量

在測量期間按下start stop時,將暫停測量。再次按下start stop時,將繼續測量。

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

在暫停期間未進行任何操作超過3秒時,將顯示停止選單。

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

維持在未進行任何操作的狀態超過1小時後,將自動儲存數據,返回時間畫面。

附註:

亦可由停止選單中選擇繼續,繼續進行測量。

查看測量中的數據

在測量期間按下updown時,將顯示該時間點的運動數據。

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

按下updown時,可切換顯示內容。

畫面的顯示內容

畫面為初始狀態的範例。畫面的顯示內容會隨著活動類型而改變。畫面的顯示內容可使用「Epson View」在運動中自行定義。

詳細內容請參考此頁面

畫面一

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

活動類型 項目

跑步

  • Dist.(距離)
  • Split(分段時間)

步行

跑步機

自行車

開放式游泳

室內跑步

室內自行車

  • HR(心率)
  • Split(分段時間)

其他一

  • Dist.(距離)
  • Split(分段時間)

其他二

畫面二

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

活動類型 項目

跑步

  • LapDist.(分圈距離)
  • Lap(分圈時間)

步行

  • Steps(步數)
  • Split(分段時間)

跑步機

  • Calories(燃燒的卡路里)
  • Split(分段時間)

自行車

  • LapDist.(分圈距離)
  • Lap(分圈時間)

開放式游泳

  • Dist.(距離)
  • Av.Pace(平均配速)

室內跑步

Time(時間)

室內自行車

  • LapDist.(分圈距離)
  • Lap(分圈時間)

其他一

其他二

畫面三

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

活動類型 項目

跑步

  • HR(心率)
  • Av.Pace(平均配速)

步行

  • Calories(燃燒的卡路里)
  • Split(分段時間)

跑步機

  • Dist.(距離)
  • Time(時間)

自行車

HR(心率)

開放式游泳

Time(時間)

室內跑步

  • HR(心率)
  • Av.Pace(平均配速)

室內自行車

  • Calories(燃燒的卡路里)
  • Split(分段時間)

其他一

  • Max.HR(最大心率)
  • HR(心率)

其他二

  • Max.HR(最大心率)
  • HR(心率)
畫面四

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

活動類型 項目

跑步

Time(時間)

步行

  • Steps(步數)
  • Time(時間)

跑步機

  • Calories(燃燒的卡路里)
  • Time(時間)

自行車

Time(時間)

開放式游泳

室內跑步

  • LapDist.(分圈距離)
  • Lap(分圈時間)

室內自行車

Time(時間)

其他一

其他二

結束測量/儲存

項目與數值請利用updown選擇後,再以enter決定。

1. 暫停測量

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

在測量畫面按下start stop

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基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

按下enter,或是不進行任何操作超過3秒。

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基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

將顯示停止選單。

2. 儲存數據

基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

選擇儲存

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基本測量步驟(跑步/自行車/步行等活動類型)

儲存完成時,將顯示測量結果。

可利用updown切換運動數據的顯示內容。

可透過記錄檢視的運動數據

按下enter後將返回時間畫面。

附註:
  • 在測量結果畫面中未進行任何操作超過3分鐘時,將返回時間畫面。
  • 在停止選單中選擇刪除時,將刪除暫停的運動數據,結束測量。
重要說明:
  • 最多可儲存248筆運動數據。
  • 每個分段的測量時間長度上限約為99個小時。將在超過上限的時間點停止測量。停止前測得的運動數據將被儲存在手錶中。