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何謂活動量計功能

手錶佩戴在手腕上的期間,可持續記錄每天的活動量(步數、燃燒的卡路里等)。

記錄的數據會以1天為單位分別進行統計,並可在手錶或「Epson View」上檢視。

在運動中測得之步數、距離、燃燒的卡路里數據,亦會被加計至活動量中。

記錄的活動量項目

  • 心率(脈搏)
  • 步數
  • 移動距離
  • 燃燒的卡路里
  • 運動
  • 睡眠時間
  • 心情
  • 恢復時間*(訓練輔助功能)
    確認恢復時間
  • VO2max(推算值)*(訓練輔助功能)
    推算VO2max

* 這是依據運動測量結果提供的訓練輔助功能內容,可與活動量數據一起檢視。

何謂活動量計功能