ワークアウト計測の条件を設定する
オートラップやトレーニングなどワークアウト計測の条件を設定するためには、機器本体と「Epson View」 と両方のご使用をおすすめします。機器本体では、ワークアウトの目的に合わせて計測条件を選択します。「Epson View」では、各項目の詳細な条件や値を設定します。「Epson View」で設定するとき、スマートフォンはマイデバイスから、PCはリスト機器設定から、おこないます。
種目によって、設定が可能な項目が異なります。詳しくは、”設定項目の詳細について”をご確認ください。
設定の変更方法（機器本体）
設定項目
| 設定項目 | 機器本体 | Epson View
ワークアウト設定 |
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オートラップ |
オン/オフ（お買い上げ時、種目ラン距離1kmの設定あり） |
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オートポーズ |
オン/オフ |
オン/オフ |
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トレーニング*1 |
オフ |
― |
― |
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目標時間 |
お買い上げ時、10分の設定あり |
目標時間の設定 |
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目標距離 |
お買い上げ時、1kmの設定あり |
目標距離の設定 |
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目標心拍 |
心拍ゾーンの選択 |
心拍ゾーンの設定 |
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インターバル |
設定条件の選択（お買い上げ時、スプリント：1分、レスト：1分、リピート：1回の設定あり） |
スプリント、レスト、繰り返し回数の設定 |
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レース |
設定条件の選択（お買い上げ時、距離：1.0km、ペース：8分/kmの設定あり） |
範囲、区間の設定 |
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心拍計測/心拍*2 |
オン/オフ |
オン/オフ |
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アラート*2 |
— |
オン/オフ、振動、時間の設定 |
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*1: いずれか1つが選択できます。
*2: 「Epson View」での設定項目です。
設定項目の詳細について
オートラップ
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設定可能種目 |
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あらかじめ設定した時間または距離を走ったときに、自動でラップを記録します。
機器本体では、オン、オフのいずれかを選択します。「Epson View」を使ってワークアウト設定で、時間や距離を設定します。
例：オートラップだけで計測したとき
例：オートラップで計測中に、ボタンを押して手動でラップを記録したとき
オートラップで計測中に、
ボタンを押してラップを記録すると、その時点からあらかじめ設定した時間/距離で、次のラップが記録されます。
オートポーズ
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設定可能種目 |
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信号待ちや休憩などで立ち止まったときに自動で計測を停止し、動き出したときに自動で計測を再開します。
オン、オフから選択します。
トレーニング
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設定可能種目 |
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機器本体では、オフ、目標時間、目標距離、目標心拍、インターバル、レースのいずれかを選択します。「Epson View」を使ってワークアウト設定で、各項目の詳細の値を設定します。
目標時間
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設定可能種目 |
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- スプリットタイム/目標時間
- 予想到達距離
目標距離
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設定可能種目 |
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- 距離/目標距離
- 予想到達時刻
目標心拍
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設定可能種目 |
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心拍ゾーン機器本体および「Epson View」を使ってワークアウト設定で、ウォーミングアップ、脂肪燃焼、有酸素、無酸素、最大強度のいずれかを選択します。
詳しくはこちらをご覧ください
- 目標心拍ゾーン
- 現在の脈拍数
インターバル
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設定可能種目 |
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スプリント （Sprint） レスト（Rest） |
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リピート数 |
1回 |
2回 |
詳しくはこちらをご覧ください
レース
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設定可能種目 |
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詳しくはこちらをご覧ください
心拍計測（心拍）
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設定可能種目 |
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脈拍数を計測できます。
オン、オフから選択します。
心拍計測がオンのときは、機器本体の動作時間が短くなります。脈拍数を計測しないときは、オフにすることをおすすめします。
アラート
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設定可能種目 |
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アラートのオン/オフや、振動する時間を設定します。
アラートのタイミングは以下を参照してください。
設定の変更方法（機器本体）
ワークアウトの目的に合わせて、機器本体を使って、種目ごとにワークアウト計測の条件を設定します。
以下は、オートラップの設定を例に説明しています。
項目や値は、
または
で選択し、で決定します。
1. 設定画面を表示する
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時計画面で |
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種目を選択します。 |
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設定画面が表示されます。 |
2. 設定する
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項目を選択します。 画面下部に、現在設定されている値が表示されます。 |
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設定したい項目や値を選択し、決定します。 |
* 設定項目に応じて、値の詳細設定は「Epson View」を使ってワークアウト設定でおこなってください。
3. 設定を確認する
を押して設定画面に戻ると、画面下部に設定した値が表示されます。
計測を開始するには、次の手順に進みます。
時計画面に戻るには、を繰り返し押すか、2秒以上長押しします。
スマートフォンで設定する
「Epson View」を使って設定します。
操作をおこなうには、機器本体とスマートフォンをBluetooth接続する必要があります。
パソコンで設定する
「Epson View Uploader」を使って設定します。
設定内容を確認する
ワークアウト計測を開始する前に、種目ごとの設定を確認できます。
項目や値は、またはで選択し、で決定します。
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時計画面で もしくは、 |
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GPS測位が開始します。 （種目トレッドミルを除く） |
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計測開始前の画面で |
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現在の設定が表示されます。 設定内容を確認したら、 ワークアウト中は、設定の確認画面は表示されません。 |
計測中に設定を変更する
ワークアウト計測中の一時停止のときも、設定内容を変更できます。
項目や値は、またはで選択し、で決定します。
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計測画面で |
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を押して、ワークアウト計測を再開します。