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將活動量計功能設為啟用/停用

原廠預設為啟用()。

操作步驟

項目與數值請利用updown選擇後,再以enter決定。

1. 顯示選單

將活動量計功能設為啟用/停用

在時間畫面按下enter

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將活動量計功能設為啟用/停用

將顯示選單。

2. 設定活動量計

將活動量計功能設為啟用/停用

選擇設定

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將活動量計功能設為啟用/停用

選擇活動

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將活動量計功能設為啟用/停用

選擇活動量計

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將活動量計功能設為啟用/停用

選擇

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將活動量計功能設為啟用/停用

選擇連續標準

關於活動量計的模式(連續與標準)

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將活動量計功能設為啟用/停用

設定完成後,將返回活動量的畫面。

3. 結束設定

請反覆按下back或是長按2秒以上,返回時間畫面。

附註:

活動量計設為後,時間畫面上的心率/心率區顯示將消失。

將活動量計功能設為啟用/停用

關於活動量計的模式(連續與標準)

活動量計量時,可選擇每秒皆量測心率(脈搏)的模式(連續),或是僅在靜止時以固定間隔測量的模式(標準)。在標準模式下,不會量測部分項目。

原廠預設為連續

關於活動量計功能中的連續與標準模式之差異

on:進行測量、off:不進行測量

  連續 標準

心率測量的狀態

每秒測量

  • 靜止時*1:反覆8分鐘停止測量/2分鐘測量的動作
  • 活動時*2:每秒測量。身體進行大於步行的活動時,將自動由靜止時切換為活動時。

活動量計動作時間

  • J-300:最長5天
  • U-350:最長10天
  • J-300:最長7天
  • U-350:最長14天

步數

on
on

移動距離

on
on

HR(心率)

on
on

燃燒的卡路里

on
on

運動

on
on

心情

on
off

睡眠時間

on
off

*1:靜止時係指坐在椅子上等未步行的靜止狀態。

*2:活動時係指大於步行之活動狀態。

關於時間畫面上的連續與標準模式之差異

連續

將活動量計功能設為啟用/停用

標準

將活動量計功能設為啟用/停用

在身體活動後,標準模式會自動切換為與連續模式相同的顯示內容。

關於活動量畫面中的連續與標準模式之差異

連續

將活動量計功能設為啟用/停用

標準

將活動量計功能設為啟用/停用